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滿堂歡樂笑臉現,齊心一往太極拳,鬆散通空心寧靜,增壽喜迎意氣神......我們的太極拳 : *** << 魏樹人著的太極拳術理論與剖析[三十七式內功述真] >>*** <<三十七式太極班請聯絡樂活新中年 電話:2833 5562 >> .... "我會因為自己在太極的心靜、體鬆動作舒緩、連綿不斷中既鍛煉肌肉、骨骼又修行自己的心態、我還會因為自己、在行雲流水的一招一式中、放下煩雜的心緒、讓內心平靜如水、讓身體得到陰陽調和……因為,這就是我、一個愛太極之人、常有的思考與憧憬、..最后祝大家無病痛,得健康一生.

古代醫書(鰜狺爾g)有敘, 上古之人, 其知道者, 法於陰陽, 和於術數, 食飲有節, 起居有常, p妄作勞, 故能形與神具, 盡終其天年, 度百歲乃去. 太極拳正是以"法於陰陽"為主旨, 用"神, 意, 氣"啟動個人體內在的潛能,達致增強身體各部份的機能及至養生之功效.通過練拳做到祛病,健身,延年之效.

网站目的是致力推展楊家太極拳老六路及發場中國武術文化. 利用這网站面向世界,提供正確而有益健康身心的知識.
尋求太極拳的真諦為終極目標,希望將楊家太極拳老六路最真的一面發掘出來,

"用最簡單的文字和影片通過"神 ,意 , 氣"的修練方法將這項中國的瑰寶無遺地送給所有,有興趣太極拳的有緣人."

楊家太極拳老六路之源由,承傳於汪永泉宗師,宗師七十歲時,應聘到中國社會科學院授拳。為了挖掘、繼承楊式太極拳的真諦,社會科學院哲學研究所所長齊一、文學所所長王平凡商定邀約魏樹人學習拳藝並記錄、整理宗師所授的拳論、拳架之教程,以幫助宗師出書,將這一瀕臨失傳的瑰寶向社會推廣,並再三叮囑樹人要親身將拳藝繼承下來以傳後世。

"整理后老六路的拳術資料現存於國家中國社會科學院內,作為中國人民文化的一部份永作收藏"

( 守住太極 )
"就意味著在練拳中、忘記了自己的年齡、蒼老的容顏、遲緩的動作、但,經過太極的洗禮、會讓自己真的明白過來、一個人的練拳史、就是其心靈成長史、練拳不僅延長了生命的長度、而且增加了生命的厚度、即使,我真的老了我也不會感傷、因為,我心中依然有太極、"(魏世萍老師)

練習太極拳必需內外相修,欲練內必先明白運拳心法.所以練太極拳除知道身形手勢外,也要明行拳時的心法.兩者絕不可分割的.普遍一般練拳的方法,是先學拳套,熟練後再研究理論,這種經長期練習空架子,不知不覺中做成拙力成一種錯誤運勁方法,錯誤做成後會做成日後的障礙,以至真的內勁不能運用及無法達到豁然貫通的境界.
楊候健傳留下的正確練拳方法就是一開始講明心法拳架,注重以心法引導身形手勢之運行.以達到招中有術,術從招出.招與術相輔相成.